Kun lapsi tai nuori syö ja nukkuu hyvin sekä vatsa toimii kunnolla ollaan jo pitkällä. Monelle nämä asiat tuottavat kuitenkin haasteita, joihin ratkaisut saattavat olla kovinkin yksilöllisiä. 

Seuraavien linkkien takaa löytyy vinkkejä nukkumisen, vatsan toiminnan kuin ruokailun ja ravitsemuksenkin helpottamiseen.

Uni

Vatsan toiminta

Ravinto